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May 30, 2007

健康定食

Img_4622 健康診断の合い間の昼食。

塩分とカロリーひかえめの献立。

鱈と根菜のホイル焼きは

うちでも試してみようと思った。

右肩上がりだった、コレルテロール値が

今回、下がって

善玉菌が増えていたので

帰り道、心が軽かった。

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